نصائح الطالبة ريان بيروتي الصحية الرمضانية ، النصيحة الرمضانية الأُولى : ماذا تفعل بعد الصيام ؟

مقالات مشابهة

حرب على جبهتين

01/27/2026

إطلاق الحملة الوطنية للتوعية حول سرطان الرئة في وزارة الصحة العامة

11/22/2025

الإنتحارُ بينَ الفكرةِ والتنفيذِ!

11/02/2025

سَنَشُدُّ عَضُدَكَ بِأَخِيكَ ــ رسالةٌ مِنْ لاجئ فِلسطينيٍّ في الشتاتِ

10/04/2021

الجامعة الأميركية في بيروت تُطلق منصة تثقيفية تفاعلية “COVID-19 Studio” بالتعاون مع جريدة النهار

04/16/2020

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم جميعاً ورمضان كريم علينا وعليكم
أخي و أختي في اللَه …
اليوم هو أول يوم مِنْ أيام شهر رمضان المُبارك أعادهُ اللهُ علينا وعليكم بالصحةِ والعافية، وهاقدّ مضى اليوم، وجلسنا على المائد بانتِظارِ مِدفع الإفطار لتناول ألذّ الأطعمة كعادتِنا في شهرِ رمضان المُبارك ، ولكِنْ …!
هلّ تعلَم أنَّ خِلال صيامِنا طوال النهار تتكون ملايين البكتيريا على لِسانِنا نتيجةَ لفُروغ المعِدة مِنْ الطعامِ والشراب ، وهَذِهِ البكتيرية مُضرة للجسم ، ولا يتخلص مِنها الجِسم إلا بالصيام ، ولكِنْ إذا ما فطرنا تُعودُ إلى مكانِها وهو المعدة !
فعلينا عندَ سماعِ مِدفع الإفطار أن نُفرشي أسنانا ! ، نعم أخي الصائم ، علينا أن نُفرشي أسناننا لنتخلص مِنها ، وبالرجوعِ للسُنةِ النبوية كانَ الرسولُ (ص) ، عِندَ الفطور يتسوك جيداً ، ثُمَ يفطر ، بعدَ أن يتأكد مِنْ زوال هَذِهِ البكتيريا .

حقاً ، لقدّ صدقَ رسولُ أللهِ صلى اللهُ عليهِ وسلم ” صوموا تصِحوا ” .